Du kan lese enda mer om trening og hjertehelde i FH-magasinet som kommer i oktober. I mellomtiden kan du se siste nytt på treningsfronten her: http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.7772098
Ny forskning om trening
Hvis du vil ha et sterkere hjerte, bør du trene intervall. Det gjelder både for friske og hjertesyke.
